Boredom box, verveel- of activiteitendoos

Had je er al van gehoord; de zogenaamde boredom boxes? In verschillende landen over de wereld is het inmiddels een bekend begrip.
 
Verveling is goed. Dat is wetenschappelijk bewezen. Het brengt de gedachten tot rust en het zorgt ervoor dat je leert denken in oplossingen. Vaak leidt verveling tot nieuwe ideeën en creativiteit. Zelf zou ik het dan ook liever activiteitendoos noemen.

De activiteit verschilt per doos en is een verassing voor het kind. Je kan het bijvoorbeeld gebruiken als kleine beloning. Of inzetten ‘in geval van nood’. Bijvoorbeeld als je een belangrijk telefoontje moet plegen op een moment dat dat helemaal niet uitkomt. 

Wat gaat er in de doos?

Sommige items zijn nieuw, sommige zijn eerder gebruikt. Soms is het ook gewoon een eenvoudige doe-activiteit. Zorg ervoor dat de inhoud geen al te grote schade kan aanrichten en verander het geregeld om  de kinderen geïnteresseerd en enthousiast te houden. De gebruikte items horen alleen bij de doos, ook nadat ze zijn gebruikt. Je ze na gebruik opbergen om er een andere keer weer mee te wisselen.
Vanzelfsprekend pas je de inhoud aan op de leeftijd en interesses van het kind.

Hoe leuk het ook is, er zijn regels zodat de doos niet te vaak naar buiten komt en de activiteiten niet allemaal in één keer worden opgebruikt.

Regels voor de Boredom Box

• De verveeldoos mag maar één keer per week tevoorschijn komen. Je kunt het vaker toestaan ​​als je dat wilt, maar zorg ervoor dat je het beperkt houdt, anders verdwijnt de aantrekkingskracht.
• Huiswerk, klusjes en andere verantwoordelijkheden moeten eerst worden geregeld. 
• Ze kunnen maar één doos per keer gebruiken
• Als het een herbruikbare activiteit is, wordt het teruggeplaatst in de doos als de kinderen ermee klaar zijn om ermee te spelen. Later verwijder ik dat item meestal en vervang het door een ander, maar laat het een volgende keer weer terugkomen.

Hoe pak je het aan?

Verzamel zoveel mogelijk bakjes in huis. Denk aan mandjes, oude schoenendozen, bakjes van bijvoorbeeld Chinees eten, (oude) koekblikken, wijnkistjes etc.

Verzamel per doos een aantal items voor een activiteit en zet de dozen op een plek waar de kinderen zelf niet bij kunnen.

Wat kan je erin doen?
Enkele voorbeelden waarmee je de box kan vullen

• stressbal - meel, ballonnen, trechter
• bloemen en kruiden kweken - zakje potaarde, potjes, zaadjes en naamstekers
• klei-cake en koekjes - Play Dough , koekvormpjes en speelmesje

Iets eenvoudiger kan ook

• ketting - een koord en houten kralen
• prikken - prikblok met uitprikfiguren en eventueel sjablonen om zelf te laten overtrekken op het karton
• hinkelbaan - stoepkrijt
• hoge toren - bouwblokken
• bouw een fantasieplek - loose parts (gooi een bak vol met losse voorwerpjes die de fantasie kunnen prikkelen)
• doe-boekje met potloden
• kinderyoga - kaartje met yoga-opdrachten erop (leuk zijn de wobbel yoga kaarten als je een Wobbel in huis hebt)